DESCRIPCIÓN
Con estas bandas elástica para entrenamiento de ciclistas conseguiremos fortalecer el tono muscular tan necesario para los ciclistas durante las rutas en la bicicleta de montaña y carretera.
Polivalente: consigue desarrollar la fuerza y resistencia muscular, además de aumentar la flexibilidad, con ella podrás trabajar cualquier parte del cuerpo.
En cualquier lugar: en cualquier sitio podrás entrenar, de hecho la hemos desarrollado para que los ciclistas entrenen en casa. Echa un ojo a la serie de ejercicios que abajo detallamos.
Resistente: gracias a su carácter resistente, podrás ejercer gran cantidad de fuerza y aumentar tu potencia en brazos, espalda, abdominales y piernas.
Está claro que hacer pesas no va del todo bien a los ciclistas, pero sí es conocido las ventajas de entrenar con elásticos ya que ofrecen una resistencia progresiva y variable, tu velocidad, potencia y fuerza aumentarán, y habrás evitado las molestias articulares que en ocasiones provocan las mancuernas.
Longitud de la banda: 1,5m
Ancho de banda: 3,5 cm
Resistencia: máxima 30kg
En nuestro blog puedes encontrar los siguientes artículos con sesiones de entrenamiento:
6 Ejercicios de fuerza para ciclistas en casa
5 Ejercicios de core para ciclistas en casa
5 ejercicios para fortalecer piernas
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